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宫寒原因一：体质，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。 宫寒原因二：冷食太多，在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。如下： （1）夏天（直）吹空调，肩膀或脖子受凉。 （2）穿低腰裤、短上衣，后背着凉。 （3）冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒凉。 （4）坐“冷”板凳，寒气将直侵子宫。 德甫堂金巢暖舒茶全国唯一官方商城：http://www.dftmall.com/product299