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支气管炎注意事项为了您的健康，避免反复发作的咳嗽、咳痰或伴有喘息的症状，您须注意以下几个方面的问题。
{c}休息与活动：
1.急性发作期有发热、喘息时应卧床休息，取舒适的坐位或半卧位，衣服要宽松，以减轻对呼吸运动的限制。
2.缓解期可根据病情进行适当的锻炼，如步行、上下阶梯等，以运动后出现轻度呼吸短促，停止运动后10分钟可恢复至运动前水平为宜。
二.饮食：对心、肝、肾功能正常的病人，应保证每日饮水量1500ml以上。应摄入充足的蛋白质、维生素，食用易消化和不易发酵的食品，预防便秘和肠内积气。呼吸衰竭病人食物中应高蛋白、高脂肪和低碳水化合物的饮食。
三.健康指导：加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。
1.在上呼吸道疾病流行期间避免进出空气污染公共场所；
2.减少冷空气的刺激，冬季晨起外出注意保暖或戴口罩。寒冷季节或气温骤降时注意保暖等；
3.加强体育锻炼，提高机体耐寒及抗病能力，根据病情选择适合自己的活动，如散步、太极拳等。可在入冬前行耐寒锻炼，如用冷水洗脸、鼻，每天2-3次，每次2-3分钟；
4.缓解期可进行呼吸运动锻炼，方法为：取立位（体弱者也可取坐位或仰卧位），一手防于腹部，一手防于胸前，吸气时用力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出，吸与呼之比为1：2或1：3。用鼻吸气，用口呼气，要求缓呼深吸，不可用力，每分钟速度保持在7-8次左右，可减少能量消耗。每日两次，每次10-20分钟；
5.戒烟，避免烟、尘的摄入，尽早治疗呼吸道感染。家中配备常用药并掌握其使用方法；
6.缓解期注意营养的摄入，改善全身营养状况，提高呼吸肌力量；
7.保持心情愉快，注意自己调整心理，积极配合治疗护理。
支气管炎的食疗
1． 紫苏粥：白术30克，粳米100克，如常法煮粥，趁热时加紫苏叶10--15克，热服。【风寒束肺形】
2． 萝卜汁炖麦芽糖：用新鲜白萝卜适量，洗净捣烂，榨汁l碗，加入麦芽糖，置蒸锅内隔水炖15--20分钟。每日分数次，随量热饮，连用3—5日。【风热犯肺型】
3． 3．西洋菜蜜枣生鱼汤：西洋菜250克。蜜枣5个，生鱼500克，猪瘦肉50克，生鱼去鳞，去肠脏，洗净，干水，生油起锅，稍煎；猪瘦肉洗净；西洋菜洗净，摘短度。把上料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，调味食，每日1—2次。【燥热伤肺型】
4．菜干鸭肾蜜枣汤：腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干150克，蜜枣5个，用清水浸软，洗净并切细块；白菜干切段；腊鸭肾洗净，用温水稍浸，切块；猪瘦肉洗净并切细块。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味食用，每日1次。【燥热伤肺型】
